男性薄毛専門治療院 いいね鍼灸院mens

【20代なのに薄毛がヤバイ…お薬は使わなくても薄毛は大丈夫!!!】

 

どうも、こんにちは!

 

 

愛知県名古屋市東京の新橋

お薬なし育毛剤なしの施術でAGAを回復させる治療家集団

いいね鍼灸院 代表のやべっちです!

 

いいね鍼灸院って、

大体10代で保護者の方と一緒に相談に来たりとか

20代、30代、40代の方がすごく多くて

一番上の年代だと、

60代とかの患者さんも結構いらっしゃるんだよね。

 

でね、

僕らも最近予約が全然取れなくなってきてしまったり

患者さんがすごく多くて、

なかなか相談の対応ができなかったりと

皆さんに迷惑かけてることもあると思うんだけど、

そんな中でも、

特にお問い合わせがすごく多いのが

20代からの薄毛ってやつなのね。

 

 

事実、僕自身も20代前半の時に薄毛にマジで悩んで、

育毛剤を買ったり、大手サロンさんへ行ってみたりもした。

 

20代からハゲるなんて

想像もつかなかったことだと思うけど、

実際のところの割合を見てみると

やっぱり20代と30代の薄毛って、すごく多いんだ。

だからこのブログのタイトルを見て読んでみようと思ったあなたも、

もしかしたら20代から薄毛が気になっているのかもしれないね。

 

 

「なんで俺だけがハゲるんだ!」

なんて気持ちもあるかもしれないけど、

実際のところあなた一人だけじゃなくて

本当に多くの方が20代から薄毛に悩んでいるってことは

覚えておいて欲しいな。

 

やっぱりなかなか人に相談できる悩みではないから、

一人で髪の悩みを抱えがちなのもあると思うんだよね。

 

 

だから今日は、

20代から薄毛がやばいと感じている方々

薄毛に悩んだ当事者でもある僕の方から、

少しでもお力になれるようなアドバイスをして行けたらいいなぁと思う。

 

 

よかったら最後まで読んでみてね!

 

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120代なのに、抜け毛がひどくて薄毛になる人って・・・髪や頭皮に原因が?

やばい、なんか書きたいことを伝えてたら

タイトルがめっちゃ長くなったけど伝えて行くね。笑

 

 

僕もLINE@でよく相談に乗ってるんだけど、

結構20代から抜け毛がひどくなって

薄毛になってきたっていう患者さんって、すごく多いんだよね。

実際のところ

30代40代の患者さんもたくさんいるんだけど、

その患者さんたちも、実は20代からもう薄毛が気になっていた

っていう声が多いんだ。

 

やっぱり薄毛って年齢とともに徐々に進行するもので、

ある日突然急にさらっと髪の毛が薄くなるっていうこともないし

逆に薄毛が気になっていて

ある日突然パタッと薄毛の進行が止まるっていうこともないんだよね。

だからもしあなたが、

今の時点で抜け毛が最近多いなーとか

生え際(M字)や頭頂部(つむじ)が薄くなってきているなぁと感じていることがあったら、

それはやっぱり将来的に髪の毛が薄くなるサインかもしれないから

やっぱり髪の毛のことをしっかり気にかけてほしいんだよね。

 

かと言って、

僕は薄毛は絶対止まるもんじゃないよって言ってるわけではないから、

これからちょっと薄毛についてアドバイスしていくね。

 

 

で、ちょっと脱線しちゃってたんだけど

20代から抜け毛に悩む方ってすごく多くて

やっぱりその抜け毛の原因の多くは

生活習慣の乱れであったり

環境的な変化のストレスが多かったりするわけね。

でも実際のところ

薄毛に悩んでる人の対策って、

やっぱりシャンプーだとか育毛剤とか

髪や頭皮の対策に走りがちなんだよね。

 

確かに高級なシャンプーには良い成分が含まれているし、

育毛剤などにもアミノ酸だとか

髪の毛に必要なエキスだとかが含まれていて、

成分だけ見たらすごく優秀だと思うんだ。

だけどやっぱり僕らはこれまで

600症例以上

お薬なし、育毛剤なしの薄毛の回復症例を見ている。

その見てきた患者さんたちのほとんどが、

育毛シャンプーや育毛剤を過去に使っていて

それでも効果がないから

いいね鍼灸院に来てくれてるわけね。

 

 

つまりこれが何を表してるかと言うと、

「薄毛の原因が髪や頭皮にあるとは限らない」

ってことなんだ。

じゃあどこにあるかっていうと

僕らが施術の中で成果を出しているのは、

「体質」っていう部分の原因なんだよね。

 

 

だからまず

20代だけど抜け毛がやばいって感じてるんだったら、

身近な生活習慣であったり、

自分の中で変えられる環境だけは、変えてみるといいと思う。

かと言って僕は人のせいにするのはどうかと思うから、

この人がうざいとか、上司がむかつくとか

周りの責任にするのはやっぱり違うと思うんだけどね。

 

まあ確かに

僕だって最初は下っ端の時代があって

ムカつくことだってあったけど、

人のせいばっかりにしていたら

やっぱり物事って解決できないから

自分が変われる範囲内で

変わるべきだと思うんだよね。

 

それって生活の仕方とかもそうだけど、

生き方とか考え方も、もちろんそうだと思うんだ。

だからストレスを感じている

って思っているあなたは

相手が100%悪いって思うんじゃなくて、

自分の受け取り方でまず変えれることはないかなー

とかも考えてみるといいよね。

 

なーんて、ちょっと考え方のアドバイスをしたけど

ここで伝えたいのは

みんな育毛剤育毛シャンプーを使ってるけど、

やっぱり効果がなかったりする

 

つまりどういうことかと言うと、

必ずしも髪や頭皮に原因があるとは限らないってことなんだよね。

ただそんな中でも

育毛剤を使ってみたいなって思う方もいると思うから、

ちょっとだけアドバイスしていこうと思う。

2、育毛剤を使いたいけど、何を使ったらいいかわからない!

 

 

先に結論から話していこう。

 

ぶっちゃけ僕からすると、育毛剤は本当だったら必要がない。

と僕は思うんだ。

 

過去の患者さんを遡ってみると

ほとんどの患者さんがやっぱり一度や二度、もしくは何度も

育毛剤を使って、種類を変えては使って、また変えては使ってる

っていう生活を繰り返していたんだよね。

 

育毛剤も何種類か使っていたら

一つくらいは効果があるものがあると思うんだけど

それでも満足してないってことは、

やっぱりさっきも伝えたように

髪や頭皮だけが原因ではない

ってことなのかなと僕は思うんだ。

 

育毛剤って、

3000円とか5000円とか

高いやつだと1万円以上とかすると思うんだけど

結局は大体1ヶ月とかで使い切っちゃうわけだから、

継続的なコストもかかってしまうわけね。

 

 

でもなかなか効果が出ないってなると

その育毛剤にかけたコストって無駄になっちゃうと思うんだ。

でもやっぱり世間の一般的なイメージとしては、

薄毛=育毛剤っていう考え方がすごく染み付いているから

ネットとかで調べてみても

まずは育毛剤から始めるといいよ

なんて書かれていて、迷ってしまうことも多いと思う。

 

だからあなたがもし今、

育毛剤を使うことを迷っているんだったら

正直使わなくてもいいと僕は思うんだよね。

逆に、もしあなたが今の段階で

育毛剤を使っているなら、

自分でこの育毛剤、効果があるのかなーと自問自答してみて、

なければその1本を最後にしてもらったらいいのかなぁと思う。

 

もちろんこれは僕の個人的な意見だから

絶対に育毛剤をやめろっていうものではないんだけど、

あなたが育毛剤に対して

グレーでモヤモヤする部分があるんだったら

使わない方が気持ち的には楽になるんじゃないかな。

 

逆に使うことによって

安心感があるって言うんだったら、まずは使ってみるのも一つだと思う。

 

 

あとは、

「どの育毛剤を使うのがいいですか?」

なんて聞かれることもあるけど

そもそも僕は育毛剤の専門家ではなく、育毛剤などを逆に使わないから、

あまり商品の詳細までは詳しくない。

 

 

すまぬ。。。

 

 

僕らの施術自体がまず、

そもそもお薬育毛剤を一切使わないからね。

 

だからもしあなたが

育毛剤に対して疑問を持っていたら、

このブログをきっかけに、

育毛剤を使うべきなのか使わないほうがいいのかの

判断の材料にしてくれたらいいと思うんだ。

 

 

では、育毛剤を使わないなら

他にどんなAGAの対策をしたらいいのか

ってことについて伝えていくね。

3、AGAへの対策ってどうしたらいい?!

 

これ、すごく重要なタイトルだけど

質問もかなり抽象的で答えづらいんだけど。。。笑

 

 

まあでも結論として言えることは、

自分の体質の弱点を見つけるって事かな。

 

僕らはこの体質の弱点を見つけるってことを

施術の中でやっていくんだけど、

 

まずは

あなた自身の体の弱い所ってどこなのか

を洗い出してほしいんだ。

 

例えば

頭皮が固いとか、皮脂の分泌が多い、頭皮の赤みがある、頭皮にできものがある

なんてこともそうだけど

他にも睡眠の調子がどうかとか、

睡眠時間が取れているか、

もしくはお腹の調子があまり良くないとか、

基本的にネガティブだとか、、、

 

つまり

髪や頭皮の調子、身体全体の調子、メンタルの調子など

幅広いところから自分を分析して欲しいんだよね。

実際のところ

AGAに一番良い対策って何か

って言われると

僕でもこれ!っていうものは出てこない。

 

それはなんでかって言うと、

一人一人の体が違いすぎるからなんだよね。

 

例えば頭皮マッサージをして、

この頭皮マッサージいいよ!となったとしても

確かにAさんにはものすごく効果的でも、

Bさんが同じ頭皮マッサージをすることで、

薄毛の悪化の原因になったりすることもあるわけね。

 

こういったこともあるから、

やっぱり僕は安易にAGAの対策は絶対にこれだ!

 

って、広めるべきではないと思うんだ。

僕らもYouTubeとかで対策とかの動画を配信しているんだけど、

その動画の状態に当てはまる人は真似をしてくれたらいいし

違うなぁと思ったら、無理に真似する必要はないと思うんだ。

やっぱり最後の選択は、

自分に合うか、合わないかっていう

自分自身の判断が大事になってくるんだよね。

 

だからもしAGAの対策をどうしたらいいのか迷ってたら、

まずは自分の体を分析してみるといいと思う。

 

体の土台部分に問題があるのに、

お薬や育毛剤などを使う人もいるけど

体の土台部分に問題があるのにお薬や育毛剤を使ったとしても

効果があるかっていうと、

やっぱり効果がなかなか無いケースが多いんだよね。

 

そりゃそうだよね、

植物だってどんだけ良い肥料とか種があったとしても

土がボロボロだったら

やっぱり生えるものも生えてこないんだ。

 

髪の毛も一緒だから

良いものを使う前に、

前提として自分の体に問題がないか

っていうのだけ、しっかり確かめておいて欲しいんだよね。

 

じゃあ、

頭皮や髪を良い状態に保つ方法があるのか

ってことについて、僕の見解を述べていくね。

 

4、頭皮や髪をいい状態に保つ方法ってある?

 

 

よし!
では先に答えを言ってしまおう!

 

大前提として、

まず食事と睡眠のバランスをしっかりとることが大事なんだ。

 

 

まあ理想としては、

6時間ぐらいは睡眠を取って欲しいってことと

健康的な食事をとって欲しいんだよね。

6時間睡眠を取ってほしいっていうのは、

できれば0時までには寝て、

そこからの時間で6時間は寝て欲しい。

健康的な食事は、

基本的にはもうネットで健康的な食事

って調べてもらってそれを真似してくれたらそれで大丈夫。

 

 

髪が生える食べ物だって存在しないし、

髪が生える栄養素だって存在しない。

 

髪の毛の元となる栄養素はあるけどね。

まずは体を健康な状態にして、


「髪が自分の力で生えるぞ!」

 

っていう環境を作り上げることが大事なんだよね。

 

もちろん納豆とか豆乳とか

そういった大豆系の食品とかも良いと思うんだけど、

そればっかり取ってればいいかっていうと

そういうわけではないから

 

健康的な食事のバランスをまず意識してほしいな。

 

 

ただこれに関しては

できるって言う人と、

どうしても環境的に難しいなっていう人もいると思うんだよね。

例えば実家住まいだったら、

帰ったらご飯とかも決まって出されたりすると思うから、なかなか難しいとは思う。

ってなったら、

一番髪を良い状態に保つ方法って何かと言えば

自分をしっかり分析していって、

自分に合った薄毛の対策を見つけていくことだと僕は思うんだ。

 

 

だからこのブログをきっかけにあなたに守ってほしいことは、

まず大前提として

食事睡眠に気をつけてもらって、

それと同時に

自分自身の体のデータをちゃんと取るってことかなぁ。

 

何をすると体の調子が悪くなるとか、

何をやると体とか髪の毛の調子が良い

ってことを見つけていくことだね。

基本的に髪の毛は、

その日その日によって硬さとかふんわり具合って変わってくるんだ。

そんなわけないじゃん!って思う人もいるかもしれないけど、

そう言う方の多くは大体、感覚が鈍いとか鈍感なタイプなわけ。

だから風邪を引いた時も

風邪をひいたっていうんだけど、

敏感な人は風邪を引きそうになる前に

なんか喉がイガイガするなーとか

熱っぽい感じがするなーって、

風邪をひくちょっと前の段階から気付くわけ。

そんな感じで

髪の毛にも微妙な変化がある。

 

 

例えば、

飲み会の次の日は何か頭皮がベタつくなーとか、

なんかボリューム感が無いなーとか。

残業続きで寝不足になった時は、髪の元気がないな

っていう自分なりのデータを取るべきだと思うんだよね。

これって僕らに相談されても、

やっぱり一人一人の生活によってどうしても分からない部分で

自分にしか答えがない部分だから、

その辺でのご自身での判断って大事だと思うんだ。

 

それでもやっぱり自分の中で答えが出ない場合には

それは専門家の判断が必要だと思うから、

そこまで自分でやってみてダメだったら

相談してみるのも一つだと思う。

 

 

結局のところ、

この薄毛業界はお薬や育毛剤が一番の主流だから

わからないからと思ってクリニックに相談しても、

お薬育毛剤など、みんな同じようなものを処方されて

それなのにすごいコストがかかるっていう問題に陥ってしまう。

 

でもこれしか方法がないから、

やるしかないってなってしまうんだよね。
だから今日は何回も言うかもしれないけど、

まずは自分の体をしっかり見直していってもらえたらなぁと思うんだ。

 

5、お薬を使わず育毛するには・・・

 

 

僕らは、

お薬や育毛剤を使わずに薄毛を回復させるっていう施術を行っている。

 

いいね鍼灸院には日本中から患者さんがたくさん来てくれるけど、

僕らは別に神様でもなく、

ちょっと名の知れた治療家集団にしかすぎない。

 

別に何かすごいことをしてるわけでもなく、

一人一人の体と髪の状態をリンクさせて

4人の施術スタッフとカンファレンスして、

その人の体と髪の毛にとって、何をしたら一番いいのか

ってしっかり話し合って答えを導き出しているんだよね。

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その結果、

体の機能が上がって

例えば血流が良くなったり、

睡眠の質が向上したり、

全く別のところでは便通の調子が良くなったり、

EDの調子がよくなったり、

自律神経失調症などの症状が緩和されたりだとか、

こういったそれぞれの体の弱い部分を整えていきつつ、

髪の調子も見ていくんだ。

 

 

 

逆に

「俺はいたって健康だ!」

って言う患者さんもいるんだけど、

僕らからしたらやっぱり体の反応を見てると

弱い部分があったりするんだよね。

これって

自覚症状がないだけなんだ。

 

そういったところを見つけていくことには、

僕らはプロだからね。

だから初回のカウンセリングって

すごく重要になってくるわけね。

「薄毛の対策どうしたらいいんですか?」

なんてこともよく聞かれるんだけど、

僕の正直な意見からすると

会ったこともないのに、その人に合った対策なんてわからない、、、

っていうのが本音で、

一般的に良い対策で、

もしその人に合わなかったとしたら悪化するリスクもあるんだけど

それでもいいんだったら簡単にお伝えはできるけど、、、泣

 

 

無責任にそれを僕がお伝えして薄毛を悪化させる可能性があるっていうのは

申し訳ないことだから、

薄毛の対策

一度その人の体を確認した上でやった方がいいと思うんだ。

 

 

だから僕は

そういう薄毛の対策についてのお問い合わせも嬉しいんだけど、

「ハゲてます、どうしたらいいですか??」

というご質問は、

「申し訳ないけど、見てみないと分からないです。」

って答えたりもするんだよね。

 

 

だからまず

髪の毛の対策をしようとする前に

自分の体をとにかくとにかく知るって事が大事なんだ。

 

 

薄毛の対策は、

対策を始める前に、

「事前に自分の体を知る」

ってことが大事ってことだけ忘れないでいてほしい。

 

 

それでも

自分はわからん!

って言うなら、そこは専門家の出番だから僕達に相談してね。

さてさて

長いことを伝えしてきたけど、

ちょっと最後に僕の本音を伝えていきたいな。

 

6、やべっちの本音

 

やっぱり髪の毛の悩みって、

悩み始めたらずっと付きまとってくると思うんだ。

僕自身も20代前半にして薄毛に悩んで、

県外まで育毛剤を買いに行ったり、

大手の薄毛のサロンさんに顔を出したこともある。

そのサロンさんでは100万円以上の治療の提案を受けて、

驚愕した自分もいた。

だからこそ

今のお薬育毛剤を使わない、

いいね鍼灸院を僕は作ることができたし、

今こうして4人の施術スタッフとともに

毎週患者さんたちのカンファレンスをして、

これだけ多くの薄毛の回復症例を作ることができた。

 

 

 

最近はなかなかお問い合わせも多くて

予約も取れにくくなってる状態で、

皆さんには迷惑をかけているんだけど、、、、ごめんね。

僕らの院で一番大事にしていることは、

「薄毛に対して悩ませない」

ってことなんだ。

髪が増えればみんなハッピーじゃないか

って思う人もいるとは思う。

 

まあ確かにそれで不安がなくなる人もいると思うんだけど、

でも実際のところ本当にそうかって言うと

僕らのところに来る患者さんって

髪が増えてるのに悩んでる人ってすごく多いんだよね。

これってどういうことかというと、

お薬や育毛剤の効果を多少なり実感はしているんだ。

なんなら植毛とか

CMなどでやっている増毛をしてる人もいるんだよね。

でもお薬や育毛剤を使ってるんだけど、

将来的な副作用が気になったり

植毛とかをしているけど

相手にバレているんじゃないかって不安になったりとか、

 

 

あとは

いつまでこの治療を続けないといけないんだろう

っていう将来的な不安だとか、

こういう悩みが出てきたりするんだよね。

つまり髪の毛にちゃんと変化が出ているのに、

悩みが昔より、より一層強くなっているケースがあるんだ。

だから僕らはそういった髪の毛の悩みを

やっぱり消してもらいたいから、

髪の毛に対して悩ませない

ってことを一番大事にしてるんだよね。

 

現に実際の患者さんだと

20代で既に大手サロンの高額な治療を受けてきて、

でも悩んでるから、

いいね鍼灸院に来たって患者さんもいるのね。

でもそういう一度大きな治療を受けた方々が口にするのは何かっていうと、

ここまでやってダメだったら

最後は自分の体に問題があるな

っていう答えにたどり着くんだよね。

僕もやっぱりそれはそうだと思うんだ。

 

 

人間には必ず限界値ってものが存在してる。

身長だってそうで、自分の伸びしろだって限界あるよね。

これと一緒で髪の毛だって

生える限界ってもちろん出てくるんだ。

50代の人が40代の髪の毛に戻してくれ

っていうのもやっぱり無理がある。

それでもできることって何かっていうと

50代の人が50代の今のベストな自分は手に入れられるし、

20代の人が

できるだけ年齢を重ねても髪の毛が衰えないようにする

って対策はしっかりできると思うんだよね。

 

 

 

そのためにも

自分の体質から整えて、髪の毛が生えるべき環境を作っていく

ってことは今の段階ですごく大事だと思うんだ。

だから髪の毛の治療って、

正直年齢は関係ないと思う。

 

20代で悩んでいたら、

もうその時点からベストの対策をするべきだと思うし

薄毛に40代から悩み始めたからといって、

それが遅いわけでもないわけね。

 

育毛剤やお薬などの物に頼る治療も僕は悪いとは思わないけど、

最後の力は

自分自身の体だと思う。

 

もしあなたがこのブログを読んで

自分の薄毛の体質に少しでも興味があったり、

心の片隅にお薬は使いたくないなぁ

っていう気持ちがあるんだったら

一度心を整理して

生活面を見直してみて

そこからいいね鍼灸院に相談してくれたらいいと思う。

 

 

(※22歳以下の患者さんは、保護者様からのお問い合わせが必要になっておりますのでご了承ください。)

 

 

お薬はやっぱり永続的にずっと使い続けないといけないから、

飲み続けてる間ずっと不安は消えないと思うんだよね。

だからこそ

今日からあなたは何をすべきかというと、

もっと自分の「体質」に目を向けてほしいんだ。

 

問題がどこにあるかは、正直わからない。

もしかしたら自分で気づいてないところかもしれないし

メンタル的なところに課題がある人だっている。

 

 

そういったところに気付けると、

薄毛に悩んでいたとしても

生活ってガラッと変わると思うから、意識してみて欲しいな。

それでも薄毛に対して悩んでいたら

 

僕はいつでも力になるから、相談して欲しい

 

 

本当に予約が取れなくなってきているから、

時間はかかるかもしれないけど、、、

僕はあなたの力になるから、

あなたも全力で頑張ってみて欲しいな。

ということで、

今回は20代から薄毛になった

僕自身から伝えたいメッセージでもありました。

最後までこのブログを読んでくれてありがとう!

 

やべっちでした~!

 

バイバーイ!

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