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薄毛種類のAGAの対策としてできることはある?

男性薄毛(AGA)に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

男性の薄毛種類でもAGAは最も多くの方が発症していて、その数は1000万人を超えるともいわれているよ。

男性薄毛のAGAは進行性の薄毛種類なので、症状はどんどん進んでいくんだ。

AGAの対策のためにできることの一つが頭皮環境を良好に保つこと

AGAの原因は男性ホルモンにあるため直接的な対策ではないけど、抜け毛を予防したり、髪の成長の環境を整えたりするためには大事なことだよ。

『良好な頭皮環境を保つためにできること』

名古屋、薄毛治療

男性の薄毛種類のAGA対策として、頭皮環境を保つために注意すべきことの一つが食事

脂質を多く含む油を使った料理や、香辛料などの刺激物を使った料理は皮脂の過剰分泌につながるよ。

結果、毛穴を詰まらせ頭皮環境を悪化させることになるので、そういった料理はなるべく避けよう。

男性薄毛のAGAではシャンプーにも気をつける必要があるよ。洗浄力が強いシャンプーは頭皮のために必要な皮脂を落とし過ぎてしまう可能性があるんだ

そうなると頭皮が乾燥し、その乾燥から頭皮を守るために皮脂が過剰に分泌されてしまうよ。

そのため洗浄力が強すぎず刺激の弱いアミノ酸系のシャンプーが頭皮にはいいよ

AGAは頭皮マッサージが有効になることもある薄毛種類。頭皮マッサージで血流を改善することで、髪に必要な栄養を細胞へ行き届きやすくするよ。

指の腹を使って、頭皮だけでなく首の頸動脈付近もマッサージするのがポイントだよ。

『まとめ』

男性の薄毛種類のAGA対策としてできることが頭皮環境を良好に保つことで、そのためには食事やシャンプーに気をつけたり、マッサージで血流を改善したりするのが効果的

薄毛種類の一つAGAでは間接的な対策になるけど、決して無駄なことではないよ。

もし男性薄毛に関してお困りの方がいれば、いつでもいいね鍼灸院に相談してね。

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