男性薄毛専門治療院 いいね鍼灸院mens

薄毛の原因は食生活?髪に良い食べ物とは?

男性薄毛(AGA)に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

抜け毛・薄毛の原因はいろいろなことがあるけど、その中のひとつが普段の食生活なんだ。

その人が送る食生活によって血行不良、頭皮の毛穴が詰まるという2つの現象が起こり薄毛は促進されるよ。

偏った食生活こそが抜け毛の元凶なんだ。

食生活と薄毛はどのような関係なのか、また男性の薄毛原因の具体的な食べ物の種類は何なのかを説明するね。

『男性薄毛の原因を解消する方法』

偏った食事、特に脂肪分の多い食べ物ばかり摂取していると抜け毛・薄毛の原因になるんだ。

脂肪分が多く含まれた食べ物を摂取し続けると、血液がいわゆるドロドロの状態となるんだよ。

また血行不良を起こし、血液の流れが悪くなることによって頭皮に栄養が行き届きにくくなり髪に栄養が足りなくなってしまう。

また、脂肪分を多く摂取することによって毛穴から出る皮脂が必要以上に分泌され、その皮脂が頭皮の汚れと混ざり毛穴を詰まらせるんだ。

毛穴が詰まると発毛・育毛が抑制され抜け毛が発生するよ。

だから、偏った栄養の食べ物ばかり摂取せずに、発毛・育毛に大事な栄養素であるタンパク質、ビタミン、ミネラル、亜鉛などがたっぷり入った食べ物を摂取して、バランスの良い食生活を心がけよう。

それが男性の薄毛原因を解消する手段だね。

『まとめ』

抜け毛・薄毛の原因は偏った食生活だから、バランスの良い食事をすれば解消できるよ。

でも、一度進行してしまった薄毛が気になる方は、僕たちに相談してね。

当院ではシャンプーや育毛剤を使用せず、頭皮の健康を第一に考えた鍼灸や整体による施術は、薄毛に悩む男性をサポートするよ。

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