ストレスで抜け毛が!薄毛の原因とその対策

男性薄毛(AGA)に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

男性の薄毛原因は、さまざまな原因が挙げられるんだ。

遺伝、頭髪のコンディションや食生活などの生活習慣が挙げられるけど、原因のひとつに「ストレス」があるんだよ。

ストレスがたまると自律神経が乱れ頭髪にも影響が出るんだ。

なぜ自律神経と薄毛は関係あるんだろう?

抜け毛・薄毛の原因であるストレスについて説明するね。

『ストレスが薄毛に直結?!』

ストレスによる自律神経の乱れが薄毛の原因のひとつと言われているんだ。

人間の活動をつかさどる神経である自律神経は交感神経と副交感神経というふたつの神経で成り立っていて、人間が日中に活動する時は自律神経が、睡眠など休息する時は副交感神経が働くんだ。

でも、ストレスがたまるとこのふたつの神経が順調に交換しなくなり、活動する時間に睡魔が襲う、または夜に眠れなくなり目が冴える不眠の状態になってしまう。

十分な睡眠がとれていないと血行不良を起こすよ。

またストレスで血管が収縮してしまい、血液に含まれた髪の成長に必要な栄養素が頭皮まで届かなくなるんだ。

それにより髪が栄養不足になり細くなる、あるいは抜け毛が発生することになってしまうんだよ。

このようなストレスによる作用が男性の薄毛原因になるんだ。

『まとめ』

男性の薄毛原因であるストレスを取り除くことが、抜け毛・薄毛の原因の対策になるよ。

スポーツや趣味などでストレスの発散をするのが効果的だね。

特に運動は汗をかいて代謝を良くし、適度な疲れにより夜に快眠できるようになるよ。

それでも抜け毛・薄毛が心配の方は、僕たちに相談してね。

当治療院では鍼灸や整体体質改善を行い薄毛の進行を抑制するという、体に優しい施術を実践しているんだ。

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