男性薄毛専門治療院 いいね鍼灸院mens

ここがポイント!薄毛対策できること・できないこと!

男性薄毛(AGA)に悩んでいるユーザーさんを「薬なし副作用無し」で回復させ、
育毛・発毛に成功している愛知名古屋の毛髪鍼灸師薄毛専門いいね鍼灸院です。

薄毛や抜け毛が気になりだしたらまず何をしますか?

髪に良いといわれるシャンプーや育毛剤を使ってケアしていく方も多いと思うけど、慌ててそういった薄毛対策をする前に原因についてじっくり考えてみることも大事だよ。

まずは自分の頭皮の状態を丁寧にチェックしたり、普段の生活を見直したりして改善していこう。

この記事では男性の薄毛対策において、何をしていくのかを解説していくよ。

『薄毛、抜け毛の原因は?』

抜け毛の原因は「遺伝」「加齢」「病気」「生活習慣」の4つに分類できるけど、この4つのうち原因がたった1つだけということはないんだ。

この場合対策できること・できないことをはっきりさせることがポイントだね。

男性の薄毛対策では「遺伝」と「加齢」による抜け毛の対処は難しいけど、円形脱毛症などといった「病気」が原因であればすぐに病院へ行くことが必要になるんだ。

でも「生活習慣」だけは、自分の日常を見直していくことで薄毛対策ができるんだ。

まず最初に「セルフ頭皮チェック」をしていくよ。

頭皮は硬くても柔らか過ぎてもよくないんだ。

食生活や睡眠時間が適切かどうかも重要で、多くの場合に身体にも髪にもあまりよくない日常生活を送っている可能性が高いんだよ。

一度しっかり思い返して生活チェックをしてみることがおすすめだね。

また髪の毛の洗い方が雑だったりすることでも、頭皮はストレスを受けるんだよ。

『まとめ』

抜け毛が気になりだした方が薄毛対策を考えた時には、日ごろ意識しないで行っている悪い習慣を自覚することが対策の第一歩になるんだ。

いいね鍼灸院では、男性の薄毛対策に対して頭皮だけではなく身体面を含んだ相談にも応じているから、疑問や不安を感じたならばいつでも相談してね。

施術によって身体ケアをすることで、髪だけではなく他にも様々なストレスを減らしていくことができるんだ。。

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